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quinta-feira, 8 de agosto de 2013

salada gourmet com Fruut

O Verão é o tempo ideal para comer saladas e as minhas saladas preferidas levam sempre maçã. Hoje optei por usar a maçã Fruut em vez de maçã fresca. A maçã fresca na salada acaba por ir oxidando e com maçã desidratada tal não acontece, além de dar à salada um sabor mais requintado.




~ salada gourmet com Fruut ~ 

Ingredientes:

mistura para salada gourmet com alface escarola, alface radichio e canónigos
1 tomate redondo médio
queijo branco para salada
maçãs Fruut
sementes de sésamo q.b.
nozes q.b.




Preparação:
Lave a mistura para salada e o tomate. Escorra bem.
Disponha a mistura para salada numa saladeira. Corte o tomate e o queijo e adicione.
Junte pedaços de maçã Fruut a gosto.
(Costumo comer a salada em tigelas individuais e adiciono sempre nozes e sementes de sésamo.)
Tempere molho (caseiro) de iogurte e ervas aromáticas.



tempo de preparação: 15min
dificuldade: *
vegetariano: sim
para crianças: sim
ingrediente principal: alface




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Yum

6 comentários:

  1. Adoro a mistura da fruta na salada!
    E esses pedacinhos de maçã crocante dão a essa salada outro sabor!!
    Uma bela sugestao!
    Beijinhos

    ResponderEliminar
  2. Ficou muito bonita e bem colorida... Uma saladinha assim é Tudo de Bom \o/
    Quando tiver um tempinho, vem me fazer uma visita :0)
    Beijos Márcia (Rio de Janeiro - Brasil)

    http://decolherpracolher.blogspot.com

    ResponderEliminar
  3. Ficou linda com um aspecto delicioso.

    Beijinhos,

    Susana
    As Papinhas dos Babinhos

    ResponderEliminar
  4. Gostei muito desta saladinha, está mesmo linda...super saudável!!!!!!!!!!
    Bjcas

    ResponderEliminar
  5. Parece-me muito bem! O Fruut deve ficar aí muito bem... :D
    Beijinhos

    ResponderEliminar

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